“砰”，百十斤重的长条沙包打得抛了起来，再落下来在空中荡来荡去。
张仲横扶住沙包固定在空中，道：“你这就是不可控制的力量，爆发得越大，反弹也就越大，而且力很分散，效率也低，你刚才这一拳打出了1625斤力，你再看我如何打的。”
摆了一个正规的侧身架势，张仲横一击直拳打在沙包的中间位置。
宁远看到沙包上面的显示屏剧烈跳动几下，然后数据定格：15820斤力。
而沙包只是微微晃动了数下，幅度可以忽略不计。
宁远在侧面明显的看到，沙包中拳的背面，鼓出了一个拳头大的印记，过了约两秒才恢复原状，好恐怖的一拳，力量穿透到了对面！
也幸亏这沙包的皮革够结实，否则宁远要怀疑沙包被打出对穿的一个洞口。
“这是我压低到二品境修为打的一拳，只爆发了觉力境的力量，没有把沙包给打得乱晃，这就是对力量的凝聚和贯穿劲的运用。
约半数的武修，可以通过勤学苦练达到觉力境，让劲力在自身体内自如贯通，产生贯通劲。
而贯穿劲，是贯通劲的提升，属于力量运用的高级技巧，得靠领悟。
劲力打出，能凝聚贯穿到对手的体内，没有相应的技巧，很难防御和抵消。
你接下来这段时间，先用三成的力量，每天练习打沙包两小时。
什么时候做到一拳打去，沙包的摆动幅度不超过二十度了，屏幕上有提示的，你再把力量提升到四成练习，最后一直提升到全力，这样你对破力境力量，才算是完全掌握。
多想想力量的凝聚和贯穿这两个要点。
不要追求打沙包的数量，要动脑子去感受每一拳的力量，用脑子打拳！”
张仲横又指点了贯穿劲的一些诀窍要点，才离开训练室，指点再多，还是得靠个人练习和领悟，好些人勤练不缀十余年，照样练不出贯穿劲。
随后的十来天，宁远大部分时间都耗在搏武院西一训练室。
练基本枪法，练拳打沙包体会力量的凝聚和贯穿，还要在50厘米高的三十六根木桩上练习移动如意桩，这些修炼项目，是几位老师给宁远量身打造。
宁远定做的256厘米的长枪，也在三天后拿到。
长枪通体乌黑色，泛着丝丝金属的银色冷光。
枪杆上有细密的斜拉出来的防滑纹，和他在小莽山捡到的那根古董五级合金上的斜纹很相似，手感非常舒适，而且整杆长枪可以拆卸成枪头和两根枪杆，能用一口黑色的长条形密码锁皮箱装着，既轻巧也携带方便。
自此，宁远就天天用他自己的专用长枪来练习基本枪法，培养使枪的手感。
每天傍晚，宁远还能抽出半个多小时，在月影湖边散步看夕阳。
日子过得充实而诗意，每天都能感受到进步的喜悦，直到某天下午，一个不速之客在搏武院外大喊大叫，打破了这种短暂的平静……