上去,林百顺没有迟疑,加快步子便赶上去了。

莫顾澹奋力追赶,看看赶不上,脚下渐渐的慢下来,与朱洪的距离越拉越远。

楚明秋没有回头,刚才压着步子跟着跑,五公里,他基本摸清了他们的强弱,身后是那些人他也基本清楚,让他意外的是,林百顺居然追上来了,而朱洪却是越拉越远。

楚明秋有意考考他们,速度又加了两分,这样跑了两公里,身后的喘气声才渐渐远了点,过了会,林百顺居然又追上来了,楚明秋露出丝笑意,林百顺的喘气声跟牛喘样重。

楚明秋掉转头往回跑,林百顺和葛兴国咬着牙紧跟在后面,楚明秋没有再提速了,在经过朱洪时,楚明秋将他拦住,示意让他往回跑。

朱洪有些犯倔,楚明秋干脆停下脚步:“今天还要割麦,这要累坏了,怎么干活!”

就这一会,葛兴国和林百顺也追上来,葛兴国也劝朱洪回去,楚明秋说得对,朱洪这才转身跟着他们往回跑。沿途陆续遇见跑散的同学,楚明秋都劝他们回去,这些人一个个步履沉重,全凭一口气撑着,此刻见楚明秋他们往回跑,自然就跟上。

又跑了五百米,楚明秋不在跑了,停下来,让大家慢慢走,这一趟跑下来,不少人累疲惫不堪,走了一段距离后,楚明秋才让大家伙停下来休息。

“跑得够快的,练了多久?”葛兴国可不含糊,他在大院里跑了五六年,几乎每天跑十公里,今天居然跟不上,这楚明秋跑的时间肯定不短。

楚明秋笑了下:“八年左右。”

林百顺在楚明秋肩上拍了巴掌,正要说话,感觉不对:“公公,你穿的什么?”

楚明秋扭肩卸开他的手,葛兴国闻言问道:“怎么啦?”

林百顺看看楚明秋的脸色小声说:“他穿得好厚。”

葛兴国楞了下,好厚,什么意思,跑步穿这么厚干什么,看看楚明秋的恤,好像是穿得不少,他故作亲热的抱住楚明秋,果然,楚明秋的身上穿得很厚。

“你摸什么嘛,这是加沙背心,你在军队里还没见过。”楚明秋却是知道他的目的,干脆告诉穿的是什么。

葛兴国倒吸口凉气,好半天才问:“多重?”

“八公斤。”楚明秋说,这八公斤的背心已经穿了一年,按照吴锋定的计划,还要穿半年才能换九公斤的,可他觉着用不了那么久,再有两三个月便行了。

葛兴国更加震惊了,林百顺伸手摸了摸楚明秋的背心,似乎在试探这背心是不是有八公斤,现在这背心肯定不止八公斤,汗水已经将背心浸透,加上了水的背心超过了十公斤,这回去还得换。

很快所有人都知道了,楚明秋居然穿着八公斤的背心跑步,这下所有人都惊讶好奇的围住楚明秋,楚明秋干脆将背心脱下来让他们试试,每个人轮流穿了一次。

除了葛兴国和朱洪穿着跑了几十米,其他人没一个敢试的,这十多公斤重的背心,就这样提在手上都沉得不得了,更不谈还穿在身上跑步。

“别试了,那有一上来便是八公斤的,这个要一步一步来,刚开始一公斤,等适应了,再增加,我练了近十年,才到八公斤。”楚明秋将背心拿回来,跑步时没觉着,一停下来,这背心湿漉漉的,穿在身上很不舒服。

葛兴国没说什么,心里打定主意,回去便让家里作件这样的背心,以后跑步便穿上。朱洪倒没在意,他倒不在乎穿不穿背心,跑步不过是锻炼意志的一种方式,并不是为了争强好胜。

第二天,晨曦刚露,楚明秋便习惯性的睁开眼睛,从被窝下摸出手表看看,便从被窝里钻出来,迅速换上背心,接着套上运动服,穿上运动鞋,等他做完这一切准备便出来了,他没有在仓库外停留,而是到了昨天那个小丘旁边。

略微活动下,楚明秋开始打起楚家密戏,这套密戏他已经练了十年了,现在他已经不睁开眼睛练了,而是闭上眼睛练。

内气有成后,对外界的感觉更加敏感了,闭上眼睛,感受大自然的气息,清晨的风,麦田传来的香味,渐渐升起的阳光,夜晚的凉意渐渐消去,空气变得有几分暖意。不知名的虫子悄悄钻出草丛,树枝间几只鸟儿飞出,在空中盘旋。

这一切构成莫名的和谐,楚明秋忽然领悟到老子在《道德经》中所言,“道可道,非恒道。名可名,非恒名。无名天地之始;有名万物之母。故常无欲,以观其妙;常有欲,以观其徼。”

这天地之间的玄妙,真是难以明言,融入这寂灭的自然中,从中感知,从中获取力量。

气息流转,一股庞大的力量铺天盖地而来,从裸露在外的肌肤中涌入,欢腾的,快乐的,犹如跳动的水珠,融入体内自然流转的气息中。

内气并没有象以前那样迅速增长,而是被缓慢改造,杂质被悄悄清除,变得更加纯净。这个过程悄无声息的进行着,楚明秋依旧闭着眼睛,动作运转浑圆无滞。

慢慢的阳光升起来了,一段密戏练毕,楚明秋隐隐觉着,任督二脉间那层障碍在轻轻颤动,楚明秋心里有些惊讶,上次出事,把他吓坏了,连忙内查,气息老老实实的在丹田里,任督二脉也没有意外,这让他松口气。

密戏练完后,便是跑步,他活动着身体,从小山丘向村口的公路上去,还没到公路,便听见外面传来一阵说话声。

“.。。该不是跑回城了吧。”

“昨天


状态提示:第359章 晨练--第2页完,继续看下一页
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